MẠC MÔ LIÊN KẾT FASCIA VAI TRÒ VÀ ẢNH HƯỞNG TRONG CHUYỂN ĐỘNG
Fascia là gì? Fascia là một loại mô liên kết về cơ bản liên kết và giữ các hệ thống trong cơ thể chúng ta lại với nhau. Nó bao gồm hầu hết là collagen và elastin. Các sợi collagen là dạng phân tử protein dài nhất và mạnh nhất được tìm thấy trong cơ thể, chúng chiếm số lượng lớn trọng lượng của chúng. Collagen cung cấp độ bền kéo và tính toàn vẹn cấu trúc của mô liên kết. Trong khi đó, các sợi elastin cho phép các mô liên kết kéo dài, mang lại sự linh hoạt và khả năng hấp thụ mạnh. Các sợi cơ này nằm trong một nền chất lỏng trong suốt cực kỳ dễ nhận dạng và được đan xen theo nhiều hướng trên khắp cơ thể. Các loại Fascia: Khoang cơ - bao quanh các sợi cơ, cơ và nhóm cơ riêng lẻ. Fascia mô liên kết bề ngoài - lớp màng nằm ngay dưới bề mặt da. Vỏ bọc Fascial - Lớp màng bọc bên ngoài bao phủ các khớp giúp hỗ trợ và ổn định. Cơ nội tạng - bao quanh mỗi cơ quan. Myofascial meridians/đường kinh mạch cơ - hệ thống các điểm tiếp nhận của mô liên kết. Hệ thống kinh mạch cơ liên quan đến cách chún...