🌿 KHOẺ VỚI NHA ĐAM 🌿
– Lợi ích sức khoẻ của nha đam –
♨️♨️ Tăng cường chức năng gan - Chính nhờ công dụng bù nước và giải độc, cực kỳ tốt cho gan và thận vì đây là 2 bộ phận giúp lọc máu và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Nha đam giúp tăng hiệu suất hoạt động cũng như làm giảm áp lực “công việc” cho các cơ quan này.
🤕🤕 Chống viêm - Nha đam chứa các hợp chất chống viêm như axit salixylic, chromone C-glucosyl,…và chất chống oxy hoá như vitamin C. Nhờ đó mà nha đam còn có khả năng làm dịu bệnh loét viêm kết tràng, hay đẩy nhanh quá trình lành vết thương, giảm sưng nướu, chảy máu nướu,…
🔴🔴 Hạ đường huyết - Phytosterol (một chất chống tăng đường huyết) trong nha đam đã được các nhà khoa học chứng minh có tác dụng làm hạ đường huyết ở người bệnh tiểu đường tuýp 2 nếu được duy trì sử dụng trong một thời gian.
🍃🍃 Tốt cho hệ tiêu hoá - Nha đam còn chứa một số enzyme giúp phân huỷ đường và chất béo, giúp cho hệ tiêu hoá hoạt động hiệu quả hơn. Nó còn giúp cải thiện chứng rối loạn ruột kích thích (IBS) và nhiều chứng rối loạn khác. 💧 Ngoài ra, việc bù nước từ nha đam còn giúp ngăn ngừa táo bón hiệu quả nữa.
💆💆 Làm đẹp - Đây gần như là công dụng chính của nha đam. Các vitamin A, C, E, nước và khoáng chất trong nha đam mang lại nhiều lợi ích cho làn da như 👉 làm sạch da (giảm tình trạng vảy nến, viêm da), làm dịu da bị cháy nắng, tăng độ đàn hồi, chống lão hoá da, trị mụn, dưỡng sáng da,…và rất nhiều công thức làm đẹp với nha đam mà tui không thể nào tổng hợp thành vài dòng.
– Lưu ý khi dùng nha đam –
✔️ Khi mua gel nha đam các bạn nhớ chọn mua những loại nguyên chất, không màu, có nguồn gốc an toàn để dùng.
❌ Lớp vỏ và nhựa nha đam có thể gây độc cho cơ thể, nên loại bỏ khi sử dụng.
🤰 Bà bầu và đang cho con bú, trẻ em dưới 12 tuổi không nên dùng nha đam, gây nguy cơ sẩy thai và dị tật ở em bé.
💊 Không nên sử dụng nha đam cùng lúc với thuốc nhuận tràng, có thể dẫn đến tổn thương gan và thận.
