🎋🎋NƯỚC MÍA CHO MÙA HÈ VÀ SỨC KHOẺ 🌞

⚡️ Bổ sung năng lượng tạm thời - Đường tự nhiên trong mía có thế chuyển hoá thành nguồn năng lượng tạm thời và bù lại nước cho cơ thể trong thời tiết nắng nóng.

🌝Chữa bệnh vàng da - Hiện tượng vàng da do suy giảm chức năng gan, nước mía có thành phần ức chế bilirubin trong máu giúp cải thiện chức năng gan và chữa trị vàng da.

💢 GIảm đau, viêm nhiễm - Uống nước mía còn giúp làm giảm đau cho nhiễm trùng đường tiết niệu, viêm dạ dày, các bệnh lây qua đường tình dục,…

🔴 An toàn với người bệnh tiểu đường - Do nước mía chứa đường tự nhiên có chỉ số đường huyết thấp nên nó không gây hại hay làm tăng mức đường huyết.

♨️ Ngăn ngừa sỏi thận - Sỏi thận gây ra do cơ thể bị mất nước trong thời gian dài. Nước mía có tác dụng bù nước, khoáng chất và điện giải giúp hạn chế sự mất nước ngăn chặn sự hình thành sỏi thận.

💧 Hỗ trợ tiêu hoá - Kali trong mía có thể giúp cân bằng độ pH trong dạ dày, tạo điều kiện cho quá trình bài tiết xảy ra nhanh hơn, giữ cho hệ thống hoạt động nhịp nhàng. Nó cũng giúp ngăn ngừa bệnh nhiễm trùng dạ dày nữa nè.

Răng và xương chắc khoẻ - Mía giàu các khoáng chất như canxi, magie, photpho tốt cho xương và men răng, giúp ngăn ngừa sâu răng. 🌬 Sự thiếu hụt các khoáng chất trên cũng là một nguyên nhân khiến hơi thở bị hôi, và mía sẽ giúp bạn loại bỏ vấn đề này nhé.

📢 Ngoài ra thì nước mía còn giúp bổ sung vitamin cho hệ miễn dịch, không chứa cholesterol mà còn giúp làm giảm cholesterol xấu trong máu nữa. 🤰🤰 Bà bầu uống nước mía với gừng có thể hạn chế triệu chứng ốm nghén, ❗️ tuy nhiên nên tham khảo ý kiến bác sĩ về liều lượng, không nên nạp quá nhiều đường từ nước mía các mẹ nha!

❓❓ KHI NÀO NƯỚC MÍA GÂY HẠI? ❌❌

💊 Khi bạn uống nước mía trong thời gian sử dụng thuốc bổ sung, thuốc chống đông máu. Vì các loại thuốc này sẽ làm vô hiệu hoá policosanol trong nước mía, 💡 policosanol là chất giúp giảm cholesterol xấu trong máu.

🤢 Khi bạn có đường ruột yếu, hay bị đầy hơi, đi ngoài lỏng thì không nên uống nước mía thường xuyên vì mía có tính hàn.

✔️✔️ Và nhớ tìm mua nước mía ở những nơi đảm bảo vệ sinh!

Bài đăng phổ biến từ blog này

⭕️NHÓM CƠ LÕI(CORE)? BẠN CẦN PHẢI QUAN TÂM TỚI NÓ NHIỀU HƠN BẠN NGHĨ!⭕️

⭕️TRÍ NHỚ CƠ BẮP (MUSCLE MEMORY) CÓ THẬT KHÔNG?⭕️